sábado, 18 de julho de 2015

Receita: Lanchinho Leve e Saudável



Hey guys, tudo tranquilinho...Espero que sim!




Hoje é fim de semana e tem receita no blog, não é bem uma receita, tá mais pra um dica rápida de lanche saudável...já que tô nessa Vibe Fitness (vida difícil de musculação viu minha gente), fico todo dia procurando coisa diferente para comer nos meus lanches, e achei essa dica bem legal, fácil e deliciosa, além ser bom para saúde. Bora conferir:





INGREDIENTES:



  • 1 pé de alface lisa
  • 150g de peito de peru
  • 150g de queijo mussarela fatiada
  • 2 cenouras raladas


  • MODO DE PREPARO:

    Lave bem a alface, tire os talos e enrole cada folha em meia fatia de peru + mussarela e acrescente a cenoura, depois prenda com um palito.
    Tempere com limão e azeite, e sirva-se!


    Eu sei que é final de semana, o bom mesmo é comer besteira e tal, mas vamos guardar a dica para segunda-feira e iniciar a semana com leveza e saúde!


    Beijos,


    Sintam-se sempre lindos e Bom apetite!


    Receita tira de: http://www.clickgratis.com.br/receita/entradas-e-aperitivos/rolinho-de-alface-com-peito-de-peru.html#ixzz3gGPx3LxA

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